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这几种“假坚果”别再给孩子吃了,不仅不补充营养,还有害健康

发布日期:2019-11-02 17:57:34

温|奶妈

孩子的成长总是影响母亲的心:

坚果,作为一种食物,经常受到孩子和父母的喜爱,因为大多数坚果口感脆、甜、香。这个值将包含大量的营养。

美中不足的是,这些坚果通常更难在嘴里吃,因为它们有硬壳。因此,一些家长会打着坚果的旗号购买一些“假坚果”,虽然很贵,但营养价值却损失了一半以上,有些会损害孩子的健康。

01.坚果饮料

这种饮料被认为是每个人心中的镜子。他们中至少有一两个人可以喝醉,但是不建议孩子们经常喝酒。

02.坚果颗粒

核桃粉、杏仁粉等,这种颗粒的危害并不比坚果饮料差多少,区别在于一种是固体,另一种是液体。

03.旧坚果

一些肆无忌惮的商人会将去年甚至前年没有出售的坚果经过特殊加工后重新上架。因为这些坚果是旧的,大部分会有霉菌或类似的东西附着在上面。这种坚果不再被称为坚果,而应该被称为“毒药”。

几乎每年,因食用含有“黄曲霉”的坚果而中毒的儿童都会被送往医院。

父母应该给他们的孩子买新鲜的坚果吃。

目前,有许多新鲜坚果制造商。他们会处理掉坚果,然后搭配一些燕麦片和干果。这不仅能解决父母剥坚果皮的问题,还能让吃坚果的孩子补充其他营养。

许多家庭将酸奶与坚果和水果混合,为他们的孩子做美味的早餐。

02.有必要看看螺母制造商是否是正规制造商。

例如,街上的一些坚果商店,如果父母不信任他们的质量,他们可以上网购买一些由信托制造商生产的产品,从而确保坚果的质量。

03.对于小孩子来说,首先应该治疗坚果。

坚果具有丰富的营养价值。当孩子们咀嚼坚果时,他们也可以锻炼咀嚼能力。但是对于小孩子来说,父母可以把坚果磨成粉末,然后给他们的孩子。

儿童营养补充剂是一个非常正确的选择,但是父母也应该检查他们孩子的营养质量。他们不应该为他们花的所有钱支付智商税,这也会损害他们孩子的健康。

今天的互动:父母的孩子喜欢坚果吗?欢迎在评论区分享评论。

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在抚养孩子的过程中,我们会在抚养孩子的过程中遇到各种各样的困难,但是也有很多来自于对孩子的爱的反馈,这让人们感到温暖。

密切关注[奶妈],在这里新手家长可以更好地了解孩子的心理,轻松解决育儿难题,让我们与可爱的宝宝一起成长进步!

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